Si eres chileno, probablemente algo así tome su tiempo y, seamos honestos, no lo consigas en esta vida.
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El desarrollo de un estilo de vida saludable no está dado solo por un factor, la mezcla entre alimentación y ejercicio son la clave para lograr este objetivo.
¿Por qué es tan importante la nutrición durante el embarazo? #MamáNutricionista lo explica en esta nota.